Si aceleras tu metabolismo y sigues una dieta y ejercicio regular podrás bajar de peso más rápido
La canela puede ayudar a mantener un cuerpo sano y puede
ayudar también a acelerar la pérdida de peso por lo que su consumo es muy
aconsejado. El cuerpo con la ayuda del té de canela ayuda a que se
desechen las toxinas acumuladas.
2. Té verde
Este puede agilizar el metabolismo de reposo y durante la actividad física. El té verde a diario reduciría el peso corporal, el índice de masa corporal, el tamaño de la cintura y la presión arterial.
3. Café
La cafeína presente en el café estimula el metabolismo y el gasto de energía aunque no se debe exceder en su ingestión.
4. Jengibre
Esta raíz puede ser un estimulante para reducir los niveles de azúcar en la sangre cuando se ingiere en ayunas, disminuye las náuseas, además de ser un antiinflamatorio natural.
Con información de https://www.debate.com.mx/Acelerar-el-metabolismo-con-bebidas-naturales-t201907270001.html