Ciudad de México.- Aunque no se ha demostrado que los remedios caseros podrían ayudar a prevenir o aliviar los síntomas de la gripe, muchos dominicanos aun optan por realizarlos.
La mayoría de estos remedios se realizan con ingredientes que tenemos al alcance de las manos en la despensa o el refrigerador.
Muchos de estos se conocen como remedios de la abuela por estar presentes desde hace ya muchos años.
Entre algunos de los alimentos más utilizados para tratar la gripe se encuentran aquellos altos en vitamina C, que ayuden a subir nuestro sistema inmune y las bebidas calientes.
Los mejores para curar o tratar un resfriado según han citado estudios a través del tiempo son:
1) El limón (Ayuda a desaparecer las bacterias del virus de la gripe)
2) Miel (Actúa como antiinflamatorio y expectorante natural)
3) La Sábila (Ayuda con el catarro y la tos)
4) El Jengibre (Ayuda a disminuir la congestión nasal, dolor de garganta y sinusitis)
5) Rábano (Efectos descongestionantes)
6) Ajo (Ayuda a evitar la gripe)
7) Aceite de girasol (Elimina bacterias de las mucosas)
Todos estos complementos son utilizados generalmente en infusiones y tés calientes.
No hay ningún estudio que certifique la efectividad de estos remedios a pesar de que muchas personas aseguren que funciona.
Si tienes síntomas de gripe y estos no han desaparecido en un plazo de 10 días es necesario que visites a tu médico especialista quien te recetara los medicamentos correspondientes para tratar tu situación.
Con información de Noticias Sin