Redacción El Piñero
Oaxaca.- La doctora Ana Hernández alertó que la mayoría de los adultos desconocen que padecen hipertensión arterial, una condición crónica que puede dañar órganos vitales como el corazón, riñones, cerebro y ojos.
¿Qué es la hipertensión arterial?
La hipertensión arterial es la presión arterial elevada de forma crónica, causada por la resistencia en el flujo sanguíneo debido a arterias endurecidas o tapadas por placas de colesterol.
Factores de riesgo
– Uso excesivo de sal
– Dieta alta en grasas
– Estrés
– Falta de actividad física
Consecuencias
– Daño a órganos vitales
– Infartos
– Accidentes cerebrovasculares
– Insuficiencia renal crónica
Prevención
– Reducir consumo de sal
– Hacer ejercicio regularmente
– Mantener un peso saludable
– Reducir el estrés
Importancia del control
La hipertensión no causa síntomas en sus primeras etapas, pero es crucial controlar la presión arterial para prevenir daños irreversibles.
Consulte a su médico
Si tienes alguna inquietud o desea conocer su nivel de presión arterial, consulte a su médico. La detección y prevención temprana pueden marcar la diferencia en su salud.
